Дай пять!

Дай пять!
5 причин заниматься плаванием

Жаркое солнечное лето осталось позади. Пора отпусков миновала, и осталось лишь ностальгировать о теплых днях, пляжах и бескрайнем море. Осень — не повод расстраиваться: вспоминать о лете и завершившемся пляжном сезоне можно и не отрываясь от действительности и рабочего графика. Бассейн — идеальное решение.

Плавание, действительно, заслуживает того, чтобы стать вашим новым занятием! Это один из самых простых, но в то же время действенных видов физических нагрузок, оно отлично тонизирует мышцы позвоночника и ускоряет метаболизм. Если вы ещё раздумываете, убирать свой любимый купальник в шкаф или нет, то вот 5 доводов в пользу этого вида фитнеса:

— Общая тренировка тела
— Отличное средство для снятия стресса
— Минус калории
— Польза для легких и сердца
— Доступно и для любого возраста

Теперь представьте себе наслаждение от погружения в прохладный бассейн… Это ведь такое удовольствие! А отличная форма и приток эндорфинов — это приятные бонусы. Так что, вперёд — бассейн фитнес-клубов С.С.С.Р. ждет вас!

#сссрфитнес #фитнес #фитнесклуб #фитнесссср #fitness #fitnesscccp #sport #cccp #дайпять #бассейн #плавание #тренировка
С.С.С.Р. в районе Можайский
Автор:

С.С.С.Р.

Верейская ул, д 29 стр 134

Дата:
7 сентября 2017 в 19:09

Комментарии

0
Добавить комментарий